问患者提问

怎么样让宝宝形成早睡的习惯，宝宝天天晚上睡觉都比较晚的？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯，白天让宝宝充分活动，午觉保持在两点前睡，午睡时间控制在两个小时之内，宝宝晚上会早睡的。

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