如果经期超过一周没来就确定为怀孕。可以到医院做彩超试纸测验,或抽血化验hcg。是在备孕阶段,应该多饮水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,多吃新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,坚持锻炼身体。
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