青少年天天喝菊花茶，喝的浑身冰凉怎么办

你好，你的情况是阳虚的表现。,跟你长期喝菊花茶有关系。菊花性凉，是不能长期饮用的，你的情况建议你服用中成药金匮肾气丸调理,可以温经散寒.同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.同时还要多吃猪肝，菠菜。

大枣，桂圆等养血的食物。