消肿脸部的方法有很多，双手手指放在额头的中央，然后向太阳穴的方向分别推进，可以帮助脸部水分排出，最后移动到太阳穴的位置，按摩太阳穴。
用热毛巾敷脸也可以消肿，热敷可以疏通脸部的毛孔和淋巴，让多余的水分排出，敷15-20分钟，每五分钟换一次毛巾。
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