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怀孕可以游泳吗

怀孕2个星期了，以前没事就去游个泳，现在还能去吗？会有害处吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般来说，怀孕前16周是应该适量运动的，所以别以为孕妇游泳不安全，事实上，游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动，治愈具体的运动强度，需要看自身的情况，如果身体素质好，可以强度大些，如果身体素质不好，建议强度下一些。

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