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工作很忙最近觉得身体很疲乏

觉得很累 因为工作很忙 做过B超没问题 早上起床就很累 曾经的治疗情况和效果:没治疗过 就发现最近很吃力想得到怎样的帮助:解除疲劳怎么调理 或吃的什么 谢谢
提问时间:2020-11-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,你所说的这种情况是身体平衡失调的表现,应该在饮食生活上进行合理的调整,逐渐的改善恢复。指导意见:在饮食上加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,饮食营养均衡,搭配合理,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,适当的活动锻炼,改善体质,逐渐的提高加强,恢复正常的状态。

    以上是对“工作很忙最近觉得身体很疲乏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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