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日常食物最补身体的有哪些？要平补的。1.什么最补脾

日常食物最补身体的有哪些？要平补的。1.什么最补脾？是常见的大枣吗？2.什么最补肾？是常见的黑芝麻吗？3.什么最补

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好平时可以多吃点桂圆红枣红豆一类的食物。意见建议：但是饮食最重要的就是均衡比什么都好桂圆红枣红豆。

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