左侧耳朵下至肩膀锁骨处不舒服，有疼痛的感

问题分析：你好，考虑为胸锁乳突肌拉伤的病变发生，多因过度扭头，负重受凉，落枕等因素，造成了胸锁乳突肌受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了疼痛不适的症状发生。

意见建议：建议静养，休息，避免过度扭头，饮食上清淡为主，少吃生冷的食物，戒烟戒酒，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予针灸电疗，艾灸火疗，推拿按摩，外敷云南白药膏，口服三七粉，消炎痛等药物治疗。