问题分析：你好，根据你的描述，大人的饮食确实直接影响宝宝的健康，如一些辛辣的食物，或是凉的东西。意见建议：建议：母乳喂养期间，妈妈的饮食定要多加注意，不要吃辛辣的食物，要吃些清淡的食物，不要吃太油腻的食物。
要多喝水，不要吃凉的食物。另外宝宝的肚子不要着凉。
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