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我正在减肥，偶尔吃一次杂粮锅巴

我正在减肥，偶尔吃一次杂粮锅巴有什么影响吗（我一般早上一个鸡蛋，一袋牛奶。中午一个餐盘，晚上一杯粥。再加上跑步）下午吃了锅巴晚上什么也不吃这样有什么影响吗

提问时间：2020-05-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好根据你的情况。偶尔吃一次，杂粮锅巴，对减肥没有什么影响？建议多吃黄瓜。有助减肥。

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