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豆浆喝了会不会上火

我从小就一直特别喜欢喝豆浆，每天早上吃早饭都要搭配豆浆，平常有时候还会当饮料和。最近火气有点重，脸上长痘痘并且有轻微便秘状况，我想知道是不是喝豆浆导致的上火啊？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黄豆是属于凉性的食物，所以饮用豆浆一般是不会出现上火的情况的,并且豆浆是能起到降火的功效的。但是在豆浆里放糖了就不一定了。
多吃糖会上火的。豆浆有丰富的营养物质,脂肪却比较少，能够促进雄性激素。所以你脸上长痘痘有可能是应为其他食物所引起的。

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