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月子里能吃凉苹果

我姐姐生了一个大胖儿子，全家人都高兴的不行，可是我姐姐在月子里那都不能去，整天在家很闷，我有空就过去跟她聊天。有一次当我削苹果给她吃的时候被她婆婆拦下了，说是坐月子期间不能吃这些凉东西，但是我觉得孕妇应该多补充维生素啊。

提问时间：2020-03-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

生完孩子月子期间一般7天后就可以吃水果的.如果觉得凉可以用热水温一下即可.不能过度，过多食用对身体是有影响的，还有一些寒性的水果，如西瓜、梨等不宜多食，也可以看电视的。
时间不要过长，月子期间要加强营养，多注意休息是比较好的。

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