病情分析:你好,保守治疗方法主要是以锻炼腰背肌以小飞燕姿势为主,可以佩戴腰部支具,当然要求是硬质的支局才可以达到稳定脊柱的目的。
指导意见:你好,当然需要配合吃点止疼药,和减少腰背部的活动。不要弯腰搬东西,不要长时间坐姿等。
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