问患者提问

我想知道何首乌怎么弄？

肾虚，听说这个何首乌可以补肾!就是不知道怎么弄，请问何首乌打碎粉可以直接泡水喝吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用何首乌粉状的可以服用的，将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将制何首乌片烘干，研为细粉，与芝麻粉混合拌匀，每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。

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