问患者提问

便秘喝盐水有没有用

不知道是不是这段时间因为饮食不规范，结果导致了便秘，今天早上又便秘，但是拉不出来，听人家说喝盐水有用，就想知道便秘喝盐水有没有用？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

很多人在早上起床后会喝一杯淡盐水，可以促进排便，但也有部分人喝了淡盐水之后没有什么效果。所以要预防便秘，还是要从饮食着手，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯等，另外还可以吃火龙果、香蕉等具有润肠通便的食物。

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