问患者提问

孕妇可以吃坚果吗

怀孕已经五个月了，大家都说吃点坚果对宝宝有好处，我想问一下应该吃什么坚果比较好呢？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

考虑孕期可以多吃，可以吃核桃，瓜子，板栗，腰果等这是没有影响的考虑你在孕期可以吃这些坚果的，这对胎儿是很好的，但注意吃任何东西都要适当的吃，孕期注意多休息，加强营养，做好孕期检查。

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