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练瑜珈盘腿左膝拉伤,酸胀微肿,不能弯到位

练瑜珈盘腿左膝拉伤,酸胀微肿,不能弯到位练瑜珈盘腿左膝拉伤,酸胀微肿,不能弯到位,屈膝坐5分钟以上该膝无力有拉痛感,经揉会后拉痛感减缓才可站立,行走不畅酸胀明显,微疼,揉后感觉好点,能自行恢复吗?谢谢
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你提到的这个症状确实是与姿势有关的。是肌肉或是韧带的损伤的结果。意见建议:建议你为了加速愈合,还是用一点中医的活血止痛类的药物改善一下吧。

    以局部的用药为主改善一下吧。

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