茯苓，紫苏，决明子，山楂，乌龙茶，这几样

问题分析：这几个药同时使用主要是利水消脂，同用于减肥的时候有一定的效果，但是不建议长期使用，并且停药后好容易反弹。

如果长期使用也会有不良反应，如口干，肠胃刺激等。意见建议：减肥还是要以动动为主，一方面运动可以强身健体，一方面又可以减肥，长时间不运动不光容易产生脂肪堆积也容易引起其他问题，如抗病能力下降，体能下降等。