问患者提问

我每天不管睡多久都感觉很累。很想睡觉。我没做事都觉

我每天不管睡多久都感觉很累。很想睡觉。我没做事都觉得很累，有时候整天打瞌睡。

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，养成有规律的作息时间，困的时候喝点茶或咖啡提神，出去散散步。中医食疗：无花茶：菊花10克、木棉花15克、鸡蛋花15克、金银花15克、槐花10克、煲水饮，多休息，不要过渡疲劳。

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