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我后背发凉有一个星期了，请问是什么原因

我后背发凉有一个星期了，请问是什么原因晚上洗澡用热水洗一洗有好点，但是白天又发了。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，关键在于自己的调整。指导意见根据天气的变化适当的调整衣物，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，减少易感人群的接触，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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