冬季晚餐吃什么好

冬天需要更多的营养，不能光吃土豆，何况土豆也不便宜。主要食材：胡萝卜，白菜，土豆，粉条，西兰花，大头菜，豆腐，黄豆芽，海带、西芹、芹菜。

不要老是炖菜，要尽量的炒着吃，比如：胡萝卜炒肉丝，土豆白菜胡萝卜（土豆胡萝卜炸，白菜焯）爆炒，西兰花炒肉，土豆片炒大头菜（土豆多放油类似炸的，然后用酱油爆锅。

也可以放点煮熟的肉，即成了罐味头菜）豆腐可以和小白菜放几块排骨炖；黄豆芽、土豆块、胡萝卜块肉丁酱炒；西红柿牛腩汤（加小黄豆芽好吃）；

豆腐可以随便坐，海带试试和酸菜五花肉、粉条炖在一起。西芹滑溜肉片。芹菜炒粉条（粉条要用水焯熟，断短了再炒）。呵呵呵，要充分发挥自己内在潜力，展开想象空间。