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高血压患者喝酸奶有哪些好处呢

我得了高血压，但是平常喜欢喝酸奶，请问高血压病人喝酸奶都是有哪些好处呢？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

酸奶有助于调整胃肠道功能促进排便，大便排泄通畅，对高血压病人是有益无害的，可以很顺畅的排除胃肠道氨气等毒素，有利于身心健康降压的，酸奶还有助于消化，扶助正气增强营养的，应该低盐饮食调摄情绪放松生活配合治疗。

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