胃胀，便秘，怎么办，有什么办法

病情分析：你好，像你这种情况要考虑为胃肠功能不好，会引起胃胀和便秘的。指导意见：建议你可以服用吗丁啉片四磨汤口服液等药物。

注意休息，多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

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