右乳房周围有个可滑动的硬块

上述的情况一般多见于乳腺纤维瘤或者是乳腺囊肿、皮脂腺瘤等因素所导致的表现，多是属于一个良性的包块。这种情况下建议你最好是先到医院的普外科去检查看先，待明确诊断之后再考虑治疗方案，再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、避免过于按压及刺激局部等。