你好，甲减属于慢性疾病，一般需要长期服用优甲乐进行治疗，维持病情的。平时注意休息，保持良好的心情。指导建议：规律的饮食作息时间，服用药物期间，最好还是定期复查甲状腺功能，调整药物的剂量。
也可以看看中医，服用中药进行治疗。
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