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我生完孩子快一年了肚子还没下去。这肚子象水一样

我生完孩子快一年了肚子还没下去。这肚子象水一样想把肚子减下去

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，根据上述情况可以通过做仰卧起坐，转呼啦圈，腹针，按摩拍打，抽脂等方法减腹。意见建议：避免暴饮暴食及饭后久坐，适当控制饮食，禁食高脂肪及含糖量高食物，饮食以清淡为主，吃东西要细嚼慢咽，保持大便通畅。

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