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早晨空腹喝牛奶会腹泻该怎么办

我以前早上起来都会喝牛奶，但是最近早上起床后我空腹喝牛奶发现我在空腹喝牛奶的时候会腹泻。这几天我早上只喝了牛奶，然后就会拉肚子，早晨空腹喝牛奶会腹泻该怎么办？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你通常肠胃功能不好，那么早上空腹喝牛奶可能会导致腹泻。你现在有胃肠功能障碍，也很容易引起，所以你应该注意不要吃太多油腻的食物，也不要吃太多辛辣的食物。
尽量不要空腹喝牛奶，而是吃乳酸菌片来调节肠道菌群。

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