我有5斤何手乌，想用来治我的白发，咋用有效果呢？

早晨好！何首乌性味苦甘涩而微温。具有补肝益肾、养血祛风之功。是治疗肝肾阴亏、发须早白、血虚头晕、腰膝软弱、筋骨酸痛、遗精崩带、久疟久痢、慢性肝炎、痈肿瘰疬、肠风痔疾之良药。

何首乌在临床应用时是有生熟之分，功用也是不同的。生首乌，就是刨出来直接晒干了而成，偏重于治疗久疟久痢、慢性肝炎、痈肿瘰疬、肠风痔疾之症；

制首乌，就是把首乌削成片后，再与黑豆掺在一蒸，而且是久蒸久晒后才叫制首乌。具有补肝肾、益精血、乌须发、壮筋骨的作用。

你是想治疗白发，应在药师指导下使用制首乌才对。祝好！