眼睛发痒一揉就觉得里面有沙子

根据你说的情况，可能是干眼症造成的，干眼症是眼科比较常见的疾病，主要表现为异物感、眼红、眼酸、眼胀等症状，需要进行详细的检查，根据检查结果进行相应的治疗就行了。

建议到医院进行干眼症相关的检查，如泪液分泌试验、角膜染色、泪膜破裂时间等，根据检查结果进行相应的治疗，这样比较合适