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我想问一下,产妇喝的鱼汤,骨头汤,用高压

我想问一下,产妇喝的鱼汤,骨头汤,用高压锅炖比较好还是用砂锅炖比较好,炖多久营养价值是最高的曾经的治疗情况和效果:无
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:产妇可以吃鱼汤,骨头汤的,这些食物可以通过高压锅炖的,这样营养价值不会丢失的,砂锅也是可以的。意见建议:产后一是多吃高营养食物,如肉类,蛋奶等,另外就是多吃蔬菜,水果,这样可以补充维生素等,对于身体有很好的帮助的,其实用高压锅和这个砂锅都可以的,高压锅营养会更好一些的,尤其对这个骨头汤等,容易让骨头里面的营养价值出来的。

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