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脚穿高跟鞋下车时不小心扭了，4号的事了，现在还

脚穿高跟鞋下车时不小心扭了，4号的事了，现在还隐隐的疼，但比一开始好多了

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：扭伤的情况康复需要一段时间，一般在扭伤当时不适宜用红花油等揉擦伤处，会引起内部出血加重的情况。意见建议：建议近期穿平底鞋，多休息，扭伤后24小时内应该冰敷处理，后期再用热敷加快血液循环加快康复。

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