医生你好，怎样才能让宝宝白天不睡晚上睡呢

宝宝白天睡觉是习惯所致，宝宝的昼夜规律没有纠正过来，白天睡得多，晚上就会睡得少了。,白天尽量让宝宝到人多的地方，让宝宝多接触人，有多个人陪宝宝玩耍，多给宝宝吃好听的音乐看好看的电视。

晚上不开灯睡觉，让环境安静，爸爸妈妈也要养成早睡的习惯，可以有助于宝宝养成白天玩耍，夜间睡觉的习惯。