肌无力或者肌肉萎缩

您好，很高兴为您解答。根据您的描述，考虑您可能是感冒体质虚弱或者贫血，缺钙，重症肌无力所致。建议您合理安排营养，一日三餐定时吃饭。

多吃瘦肉动物血内脏，动物血，新鲜水果蔬菜。鱼汤大骨汤乌鸡汤牛奶酸奶。口服钙片和鱼肝油。适当活动。必要时就医检查。

希望我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。