问患者提问

怕自己猝死或者脑溢血

怕自己猝死或者脑溢血，总之总是瞎想，弄得自己心情低落！以前有过抑郁状态，不想再发生，怎么预防？这样胡思乱想是不是抑郁症？过度忧思

提问时间：2020-03-07

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的病情，造成的抑郁症。建议转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，积极调整心态，才能改善症状。

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