首页 > 权威问答 > 注意力不集中怎么训练？

问患者提问

注意力不集中怎么训练？

我理解力也减退.压力很大注意力非常的不集中.上课的时候都不知道老师再讲什么，大脑的反应也是很慢，阅读的时候有障碍.注意力不集中怎么训练？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

20岁，根据你的情况，注意力不集中的话，建议您好好学习，多多读书。20岁，根据你的情况，注意力不集中的话，建议您好好学习，多多读书。
多多读书的话，注意力就会集中的

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号