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老是会胡思乱想,感觉有点强迫思维

最近在考研,压力比较大,按理说应该静下心来好好复习,但是感觉自己老是强迫自己想一些不开心的事情。比如说,有时候看书看的好好的,突然意识到自己没想东西诶,然后就开始想那些不开心的事情,越想越焦虑,看书就越烦躁,请问是怎么回
提问时间:2020-03-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,

    一、单纯依赖于西药物在忧郁症的治疗中,药物发挥着重要而积极的作用,是治疗中不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对忧郁症的治疗措施应当是综合性的,包括生活、心理和药物的共同作用,这样才能取得事半功倍的良好效果。

    二、对抗抑郁药的顾虑过多在一般人的潜意识中认为凡属精神疾病用药都有很大副作用,用多了会伤害脑子。因而有些人对抗抑郁药使用也顾虑甚多,以为是轻型的忧郁症最好不用药,要用也最好是偶尔用用,不可多用,更不可长期服药,这是一种误识。所以,患者在接受忧郁症的治疗时,应当与医生保持密切联系,在医生指导下合理使用抗抑郁药,坚持足够疗程。

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