健身差不多一个礼拜了，最近老感觉肌酸无力怎么回事？

从上述情况看，可以为正常的，也可以见于低血压、缺钙症、低血钾等，都可以出现了下肢乏力和疲软，中医认为是有肾虚，由于人体过于劳累后加上房劳过度后引起的肾虚。

需适当减少运动量，服用些碳酸钙片，六味地黄丸等治疗，大多数是可以逐渐好转或痊愈的，适当吃些枸杞、长山药等食物。