后脖子疼，两侧筋疼

你好，根据你说的情况我认为你可能患的是颈椎病，这种情况多由于，姿势不良，或外伤，等原因引起，多表现为，局部疼痛活动受限。

你好，根据你说的情况我建议你方放心，合理饮食，适当功能锻炼，症状轻可以酌情应用，活血化瘀消炎止疼的药物保守治，同时配合，阮福推拿按摩等理疗方式，促进愈合。