坐月子期间出门几趟后来浑身疼怎么回事

问题分析：注意保暖和休息。一定要好好休息，不能经常坐着，容易腰痛，还有不能吹风，不能碰凉水，建议不要吃生冷的食物。

多吃有营养的，这时候不能想着减肥，意见建议：哺乳期不能随便用药。因为有些药物可以通过哺乳进入婴儿体内对孩子造成损害,还有些药物可抑制妈妈乳汁分泌,故在哺乳期用药需要慎重。