空腹喝一勺麻油—也可用肥皂头、石蜡油擦拭。(不可养成习惯哦)还有平时早晨一起床空腹及时地喝上一杯温开水。(也可以给孩子加点葡萄糖,调点蜂蜜的话效果更为显著;
最好能给孩子养成习惯。)多吃香蕉也是不错的选择。蔬菜、水果、粗粮等都是粗纤维较多的食物,也能很好的促进排便,所以也要尽量的多吃,我女儿13个月,青豆、红薯、葡萄、水蜜桃、西瓜等可爱吃了,每天都给她保证一定的摄入量,便便情况一直都不错,每天1-2次。
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