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为什么月经来之前会全身无力

为什么月经来之前全身乏力，小腹有疼痛感，失眠，恶心，容易生气，头晕，这是怎么回事？以后怎样预防这种情况啊，饮食需要注意什么啊？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这是正常现象，这与全内雌激素/孕激素的比值升高有关。因为你精神太紧张了，要坦然地对待经期，放松心情，对什么事情不要斤斤计较，饮食要少食盐，吃清谈些，多喝开水，注意保暖，多喝点红糖可以帮助排泄身体中的废物。

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