问患者提问

14岁怎么快速拉开韧带

今年14了，学跆拳道，韧带拉伤过一次，刚好，23天后要考级，韧带拉不开，怎么办？快速拉韧

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般情况下，韧带的拉伤通常是由于外伤导致的，可以引起活动受限，疼痛，畸形等临床表现，所以平时一定要注意避免剧烈运动，在经过治疗后，可以适当的活动一下，促进韧带的恢复，你的这种情况建议你应该不要参加剧烈运动，以免病情加剧。

相关问题