你说的下牙舌侧发黑，根据描述考虑可能是由于牙结石牙菌斑附着引起的。建议平时注意口腔卫生，刷牙多注意舌侧也要认真清洁。
医院口腔科做一下牙周洁治，彻底去除牙结石及牙菌斑。养成餐后刷牙习惯，避免菌斑附着
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