脚踝是一种疲劳性骨折,主要是由于外力集中在骨骼的某一点上,受到反复力的刺激而出现的骨折。脚踝骨折的症状会在开始2周左右内逐渐地显现出来。
症状多停留在同一部位且疼痛较明显。患者长时间或剧烈运动后通常出现前足疼痛,休息数秒钟后可消失,在随后的训练中,疼痛的发生越来越早,越来越重,以致不能进行运动,触及肿胀部位可引起疼痛,甚至躺在床上都会有疼痛感.指导意见一般最快的要三个月,慢的也要六个月才能基本康复,有些长达一年二年骨折都难以愈合。
最主要的就是加强营养。建议多喝骨头汤
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