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患者提问

16岁怎么练肌肉,爆筋

16岁怎么练肌肉 人鱼线 去健身房如何练习
提问时间:2020-08-07
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,是可以去健身房的,没有问题肌肉是练出来的,去健身房环境会很好,有这个气氛,吃蛋白粉是可以的

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