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白头发多怎么办有什么办法能治

我的感觉自己还挺年轻的，但是我的白头发却特别多，这种情况有什么办法能治？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是由于精神压力过大，长时间熬夜或者是气血虚弱所导致的，建议平时的时候可以适当的多吃一些补气血的食物，要学会多加注意休息，不要长时间的熬夜，保持一个比较好的心情状态。

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