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如何增加自己的韧带拉力和跟腱长度飞行员体检下蹲不完

如何增加自己的韧带拉力和跟腱长度飞行员体检下蹲不完全

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的今年十八岁男性，想增加自己的韧带拉力和跟腱长度飞行员体检下蹲不完全。指导意见：你的想增加韧带拉力和跟腱长度，必须在教练亲自指导下，才能进行锻炼，否则会使韧带拉伤，或跟腱损伤。

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