你的症状来看多考虑的过度疲劳，体能消耗过度，造成身体不适引起心慌，头晕，出汗等，也见于的是个人生活饮食方面不协调，缺乏锻炼等。
建议:平时注意休息，避免过于劳累，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些蛋白质丰富的食物。蔬菜，水果。
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