病情分析:你这样应和肝脾虚,运化失衡,休息不好,运化失衡有关系,应注意按时睡眠,应和肝火旺,气血不通畅有关系指导意见:应该注意按时睡眠不要吃油腻辛辣的食物,可以喝一些蔬菜汤,可用归脾丸,舒肝和胃丸等药物
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