一般不建议豆浆和鸡蛋一起食用,会破坏其中的物质。建议还是早餐喝豆浆的话,鸡蛋清可以放在上午10点左右,作为补充食物食用。
或者早上喝其它的饮品,豆浆在上午10点左右喝。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号